甘いものから少し離れたいなら④
前回に引き続き「甘いものが欲しくなる」に関して、栄養療法的視点から見ていきましょう。 (過去の投稿1,2,3も是非ご覧ください) まず復習になりますが、甘いもの欲を抑えるための4ポイントはこちらでした。 １血糖値 ２タンパク質量 ３ミネラル量 ４カロリー...
top of page
重力に負けない
美しく、しなやかなカラダへ
オーダーメイドプログラムで、お客様の「美しい」を引き出す
スタジオとパーソナルトレーニングジムが併設された施設
「Body Studio GRACE(ボディスタジオ グレイス)」
北仙台駅より徒歩10分 駐車場完備
アクセス・営業時間はこちら
美しい人生を歩む
Concept
概念
Body studio GRACE(ボディスタジオグレイス)は
"美しい人生を歩む"という理念を掲げております。
私たちは、様々な運動への挑戦が今までにない身体や心の反応を生み出し
最適な動作や美しい振る舞いを身につけ
身体と心が美しく、しなやかになると信じております。
空中フィットネスやヨガ、ピラティスなど
10種類の中からお好きなプログラムが選べる「スタジオレッスン」
ウエイトトレーニングや適切なお食事、休養をご提案する「パーソナルジム」で
お客様の状態や目的に寄り添いながら
新しい１歩をサポートをさせていただけたら幸いです。
健康でより豊かな人生が歩める事を願って
アンカー 1
Our Services
サービス内容
あなたに合わせた内容をご提案します。
メニュー/料金
Menu&Price
コース&料金案内
🔰はじめての方
体験グループレッスン
選択するレッスンによって時間が異なります
(最大60分)
3,300円
体験パーソナルトレーニング
カウンセリング＋30分程度の運動を行います
4,400円
体験パーソナルレッスン
カウンセリング＋30分程度の運動を行います
4,400円
入会金・事務手数料
5,500円 ▶︎ 0円
体験当日のご入会で無料
月額プラン
グループレッスン
月４回会員
週１回の運動を習慣に
(2,750円/回)
11,000円
月８回会員
コツを掴んで効果を最大に
(1,650円/回)
13,200円
(10回以上で最安値)
フル会員
通い放題でお好きなレッスンを存分に
16,500円
パーソナルトレーニング
月４回会員
週１回の運動を習慣に
(4,400円/回)
17,600円
月８回会員
より効果を実感したい方に
(4,400円/回)
35,200円
パーソナルレッスン
月４回会員
自分のペースで効果を実感したい方に
(4,400円/回)
17,600円
単発・回数券・その他
グループレッスン
１回チケット
4,400円
3回チケット
10,500円
(3,500円/回)
５回チケット
16,500円
(3,300円/回)
パーソナルジム・パーソナルレッスン
１回チケット
6,600円
3回チケット
19,800円
(6,600円/回)
その他
レンタルウエア
Tシャツ、レギンス等
300円
inBody測定
月額プラン/ダイエットプランの方、初回体験時無料
500円
バイク
１回15分。5回券の有効期限2ヶ月
(月額プラン/ダイエットプランの方、無料)
１回 150円
５回 600円
託児
500円
１回分のレッスン・パーソナル利用時(2人まで)
鍼治療
+1,100円
パーソナル料金に追加料金で施術可能
価格は全て税込です
アプローチ
Our Approach
このようなお悩みをお持ちの方に
How to Start
はじめての方へ
初回体験・ご入会の流れ
02 ご来店・カウンセリング
グループレッスン
ご予約時刻の20分前にご来店をお願いいたします。
パーソナル
ご予約時刻の10分前にご来店をお願いいたします。
必要な持ち物は、ご予約完了時の案内メールに記載しております。
カウンセリングでは、お客様の現在のお悩みや目的をお伺いし、必要に応じて
体組成計での詳細な身体データ確認も行わせていただきます。
03 体験レッスン・パーソナル
グループレッスン
最大７名の少人数制のレッスンで安心してご参加いただけます。
パーソナルトレーニング
お体の状態と運動経験を踏まえて
ウォームアップ→メイントレーニング→クールダウン
の流れで30分ほどの運動を体験できます。
パーソナルレッスン
スタジオでは、空中フィットネス、
コンディショニングルームでは、ピラティスチェアが体験できます。
04 ご入会
入会をご希望の場合は、受付で簡単な手続きを行っていただきます。
10分程度お時間いただきます。
体験レッスン・トレーニング当日にご入会いただいた方に、入会特典をご用意しております。
月額プランへのご入会
特典①
入会金・事務手数料 無料
通常価格：5,500円
ダイエットプランへのご入会
特典①
入会金・事務手数料 無料
通常価格：5,500円
＋
特典②
プロテイン １袋プレゼント
通常販売価格：4,800円
入会後は、専用の予約システムで24時間いつでもご予約申し込みいただけます。
ご予約・ご入会
Staff
スタッフ紹介
代表
Asami Takahashi
A-Yoga Movement coach Basic/Advance 認定
AZCARE ACADEMY -Pilates Synthesis Mat/Chair修了
SCMA Animal Flow L1認定インストラクター 他
テクニカルアドバイザー
門間 昭
Akira Kadoma
adidas functional training認定トレーナー
A-Yoga Movement coach Basic/Advance 認定
SCMA 他
トレーナー
加藤 巧也
Takuya Kato
A-Yoga Movement coach Basic/Advance 認定
AZCARE ACADEMY -Pilates Synthesis Chair 修了
Animal Flow L1認定インストラクター
インストラクター
横山 菖
Ayame Yokoyama
A-Yoga Movement coach Basic 認定
AZCARE ACADEMY -Pilates Synthesis Chair 修了
トレーナー/セラピスト
南 那菜
Minami Nana
日本スポーツ協会公認 アスレティックトレーナー
鍼灸師
あん摩マッサージ指圧師
A-Yoga Movement coach Basic/Advance 認定
概要・アクセス
About us
概要/アクセス
Body studio GRACE
ボディ スタジオ グレイス
仙台市青葉区荒巻神明町3-6
022-725-6073
平日/9:30〜21:00
土日祝/9:30〜18:00
レッスン中、パーソナル中はお電話に出れない場合がございます。
ご用件のある方は留守番電話にお願いいたします。
折り返しが必要な場合、ご連絡をさせていただきます。
お問い合わせ
ご見学、託児のご利用、イベントのご依頼
その他のお問い合わせは、以下のフォームからお願いいたします。
インスタグラム
Photo Gallery
フォトギャラリー
Video summary
動画一覧
空中フィットネス
空中ヨガ
ヨガ
Beat&Burn
空中フィットネス
4D バンジーフィットネス
バレエ
空中フィットネス
低空エアリアルティシュー
ピラティス
パーソナルジム
パーソナルジム
動画一覧
bottom of page