低空ティシュー -Body studio GRACE北仙台
- Ayame Yokoyama
- 2023年12月5日
- 読了時間: 2分
更新日：5月23日
〜低空ティシュー〜
みなさんこんにちは！
インストラクターのあやめです！
今回は低空ティシューについて紹介します😊
みなさん低空ティシューはご存知ですか？
低空ティシューとは天井から吊るされた特殊な布を用いて
アクロバティックな演技をする空中パフォーマンスのことです。
🌈ティシュー効果🌈
・筋肉柔軟性UP
・腹筋、背筋、二の腕引き締め
・歪み改善
・姿勢改善
・むくみ改善
ティシューは全身を大きく使い、非日常的な体の使い方をするため、自分自身の新しい発見ができます。
難しい動きもありますが、みなさんできるように一生懸命練習をしています！
できなかったことが何回も練習をし、できた時の喜びは格別です✨
お客様だけではなく、インストラクターの私自身もお客様ができた時はとても嬉しくなります☺️
とても達成感のある低空ティシューのレッスン受けてみませんか？
たくさんのご予約お待ちしております♪
HP↓
インストラクター/トレーナー
横山 菖
Ayame Yokoyama
A-Yoga Movement coach Basic 認定
AZCARE ACADEMY -Pilates Synthesis Chair 修了
Active-aid Program Lv,1/Lv,2 修了
AZCARE ACADEMY -LMS 修了 他
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