2024年10月のスケジュールです。 ご予約は9月1日(日)午前7:00に開始いたします。
<初めての方/体験グループレッスンをご検討の方へ> 体験可能なクラスはスケジュールに初心者マーク🔰がついている以下の Aerial Basic、4D、 ティシュー、ピラティス、ヨガ、バレエ、Beat&Burn、Animal Flowの8種類のクラスです。 体験できるのは1つまでです。
<注意>
🔰ピラティスはマットピラティスのレッスンで、Aerial Pilatesはハンモックを使用したレッスンです。
🔰ヨガはマットを使用した床のレッスンで、Aerial Yogaはハンモックを使用したレッスンです。
体験はどちらも🔰マークのついたレッスンのみで、空中ヨガの体験は🔰Aerial Basicです。
<初めての方/体験パーソナルをご検討の方へ>
ボディメイク、ダイエットを目的の方はパーソナルトレーニング(ジム)をおすすめします。
空中ヨガやピラティスなどのレッスンを1人で行いたい方はパーソナルレッスン(スタジオ)でご予約ください。
マシンピラティス(チェア)をやってみたい方は、パーソナルトレーニング(ジム/コンディショニングルーム)でご予約ください。
不調改善、肩こり腰痛などの痛み改善は、パーソナルトレーニング(コンディショニングルーム)をおすすめしますが、パーソナルレッスン(スタジオ)、パーソナルトレーニング(ジム)でも場所を問わず、対応可能です。
ダイエットプランはしっかりとサポートするために、定員枠がありますので事前に定員枠があるか、お問い合わせをお勧めいたします。
会員種別
①パーソナルジム
場所:ジムスペース&コンディショニングルーム
②パーソナルレッスン
場所:スタジオ&コンディショニングルーム
その他サービス
ダイエットプラン 2ヶ月集中コース あと2名
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アカウント作成は無料ですのでご安心ください。
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