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「糖質は1日1回」「夕食は野菜のみ」といった低栄養な食事は
基礎代謝を司る”甲状腺”がどんどん働かなくなり、
痩せにくさを作ってしまいます。
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登録日: 2026年9月26日
記事
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2026年9月8日
∙
5 分
【第1回】肩こりにピラティスがおすすめな理由|デスクワークで固まりやすい身体を動かそう|Body studio GRACE北仙台
だからこそ、肩こりが気になるときも、「肩だけ」ではなく「身体全体の動き」に目を向ける ことが大切です。
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Hiroto Sasaki
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