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緩めて、整えて
動きやすいカラダへ
パーソナルトレーニ ングとは？
【時 間】 50分
【担 当】 高橋 麻美・横山菖・南那菜・三浦真由子・佐々木宏斗
手技療法や鍼治療で身体を緩め、適切な関節の位置での運動で動作を定着させます。ピラティスチェアで適度な負荷を加えながら
不調を改善していきます。錘を持ってトレーニングも可能です。
月額プランのパーソナルジム、パーソナルレッスンの方はこちらのスペースでもパーソナルが受けられます。
手技療法/鍼治療
マシンピラティス
機能改善エクササイズ
体験🔰
体験パーソナルレッスン
カウンセリング＋30分程度の運動を行います
4,400円
入会金・事務手数料
5,500円 ▶︎ 0円
体験当日のご入会で無料
ご利用料金
月額プラン
月４回会員
週１回の運動を習慣に
(6,600円/回)
26,400円
チケット
1回チケット
月額プラン以外の方
7,700円
3回チケット
有効期限1年間
23,100円
7,700円/回)
体験の流れ
ご予約時間の10分前にご来店ください。
お客様の現在のお悩みや目的をお伺いし、
必要に応じて体組成計(inbody測定)での
詳細な身体データ確認も行わせていただきます。
持ち物：動きやすい格好、飲み物、タオル
※店内でお着替えが可能です。
0２ ご来店・カウンセリング
0３ 体験
パーソナルトレーニング
お体の状態と運動経験を踏まえて
ウォームアップ→メイントレーニング→クールダウン
の流れで30分ほどの運動を体験できます。
0４ 入会特典
入会をご希望の場合は、簡単な
お手続きを行っていただきます。(10分程度)
月額プランへのご入会
当日入会
限定特典
入会金・事務手数料 無料
通常価格：5,500円
変化を愉しみながら痩せれる空間
Body studio GRACEには、身体の変化だけでなく、
スタッフとの会話やスタジオの雰囲気についても
嬉しいお声を多くいただいています。
運動を続けていくために大切なのは、
トレーニングの内容だけではありません。
「今日も来てよかった」「また頑張ろう」
「ここに来ると前向きになれる」
そう思っていただけるような関わりも、
私たちが大切にしていることのひとつです。
一人ひとりのお悩みや目標に寄り添いながら、
身体が変わる喜びはもちろん、通うことそのものが
楽しみになる場所を目指しています。
ぜひ、お客様から届いたリアルな声をご覧ください。
お客様の声 Googleクチコミより
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