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​Personal Training

パーソナルトレーニング @ジムエリア

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完全オーダーメイドのマンツーマン指導
​パーソナルトレーニングとは?

【時 間】 50分

【担 当】 高橋 麻美・加藤 巧也

      横山菖・南 那菜

パーソナルトレーニングとは、一人のお客様に専属トレーナーをつけ、マンツーマンで行うトレーニングのことです。

プロのトレーナーがサポートすることで、怪我などのリスクを下げ、安全かつ効率的に目標に近づくことができます。

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ボディメイク
高強度高負荷で筋肉に刺激を加えます。
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パフォーマンスアップ
身体機能と筋力を向上させます。
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機能改善
動きの制限を減らし、日常動作を楽にします。
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体験🔰

体験​パーソナルトレーニング

​カウンセリング+30分程度の運動を行います
 



 4,400円
 

​入会金・事務手数料



5,500円 ▶︎ 0円
 

​体験当日のご入会で無料

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ご利用料金

月額プラン

​月4回会員

週1回の運動を習慣に

​(4,400円/回)

17,600円
 

​月8回会員

​より効果を実感したい方に

​(4,400円/回)

35,200円
 

単発・回数券

​都度

​月額プラン以外の方

6,600円
 

3回券

有効期限​1年間1ヶ月に1回のペースで

19,800円
 

(6,600円/回)

設備
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高品質のウエイト器具

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​セルフトレーニングで使用する有酸素器具

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豊富なエクササイズが可能なピラティスマシン

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最新の測定機器(体組成・自律神経)

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変化を愉しみながら痩せれる空間

Body Studio GRACEに通われているお客様からは、我々スタッフを含めた空間に対し嬉しいご感想をいただくことが多々あります。
お客様のモチベーション維持にトレーナーのコミュニケーション能力がもたらす影響はとても大きく、我々はこの点に絶対の自信を持っています。
容姿の変化はもちろん、会うと愉しくなっちゃうトレーニングを是非ご堪能ください。

お客様の声   Googleクチコミより

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​体験の流れ

①ネットから体験のご予約

体験には事前のご予約が必要です。
オンライン上で24時間受け付けております。

 

​②ご来店

ご予約時間の10分前にご来店ください。

持ち物:動きやすい格好、飲み物、タオル
※店内でお着替えが可能です。

​③inbody測定&カウンセリング

現在のお悩みや目的をお伺いし、体組成での測定結果と合わせて流れをご案内します。

④トレーニング

お体の状態と運動経験を踏まえて
ウォームアップ→メイントレーニング→クールダウンの流れで30分ほどの運動を体験できます。

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