秋風が心地よい季節となりましたね🍁 季節の変わり目いかがお過ごしでしょうか？ おかげさまで、パーソナルジムも盛り上がっています🔥 10月スケジュールです！ ▶︎身体がすっきりしてきた！体重が落ちた！ ▶︎痛みがなくなって身体が軽くなった！ ▶︎レッスン...